Trà bắc là tên gọi mộ giống cây tên là Camellia sinensis hay người dân nước ta thường gọi là cây trà hoặc cây chè. Không biết cây trà xuất hiện tại Việt Nam vào năm nào nhưng trà là thứ nước uống dân dã được sử dụng phổ biến.
Cây trà được trồng đầu tiên ở khu vực miền Bắc, và cho đến nay đây vẫn luôn là vùng đất trồng nhiều trà bắc. Cung cấp sản lượng trà bắc lớn cho nhu cầu tiêu thụ trong nước mỗi năm. Trong đó trà bắc Thái Nguyên luôn được mọi người đánh giá là ngon nhất, ngon hơn hẳn so với các vùng trồng trà cùng loại. Trà bắc luôn hiện hữu trong cuộc sống lao động thường ngày của người dân chúng ta. Không biết từ khi nào nó đã trở thành thứ thức uống thuần khiết mang đậm nét dân dã của con người cũng như cuộc sống nơi đây
Uống trà thường ngày rất có lợi cho sức khỏe. Theo nhiều nghiên cứu của các chuyên gia thì trong trà có chứa thành phần catechin có tác dụng giảm nguy cơ ung thư, giảm cholesterol, giảm lượng đường trong máu, diệt khuẩn, chống hôi miệng,…
Cafein trong trà giúp bạn chống mệt mỏi, lợi tiểu, chống buồn ngủ. Ngoài ra trà còn có tác dụng chống oxy hóa và hạn chế lão hóa, ngăn ngừa sâu răng, làm đẹp, giảm cân, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch,…
Chính vì vậy mà có rất nhiều sản phẩm có chứa thành phần trà xanh trong đó: thực phẩm ăn uống, mỹ phẩm làm đẹp,…
Trà bắc luôn là thứ có lợi cho sức khỏe nếu bạn biết cách sử dụng và sử dụng chúng một cách hợp lí. Nếu bạn là người mới tập tành uống trà thì cũng nên tìm hiểu thêm một chút kiến thức về trà, trà có tác dụng gì với sức khỏe, làm thế nào để pha trà ngon đúng chất,…
